rosteme

Rosteme

Lucie Černohlávková & Silvie Housková

Lucie Černohlávková & Silvie Housková • tvůrce podcastu Rosteme

V podcastu Rosteme se zaměřujeme na to, jak mít spokojenější život a zářnou kariéru. Ty nejlepší rady hledáme v úspěšných seberozvojových knihách, které pak s pomocí odborníků a koučů konfrontujeme s praxí a realitou. Moderují Silvie Housková a Lucie Černohlávková.

Epizody 23 epizod

Atlas srdce: Člověk denně prožívá desítky emocí. Jak je poznat a pracovat s nimi?

Kniha Atlas srdce od Brené Brownové je doslovný přehled asi 87 emocí, které dokáže člověk prožívat. Brownová například píše, že i nepříjemné pocity jsou velmi užitečné, protože nás posouvají vpřed, zatímco ty libé nás ukolébávají k nečinnosti. Jak emoce poznat a jak s nimi pracovat ve svůj prospěch?

Čtyři tisíce týdnů: Plaťte nejdřív sobě a smiřte se s tím, že nestihnete všechno

Kniha Čtyři tisíce týdnů od Olivera Burkemana v minulém roce vyskakovala snad na všechny z nás, dost možná jste ji ale i přes své předsevzetí si ji přečíst ještě do ruky nevzali, protože jste neměli čas. Což je škoda, protože byste se v ní dočetli, čemu se věnovat, abyste čas využívali efektivně a byli spokojení.

Trailer: Nebraňte svému růstu, pomůže vám s ním podcast Rosteme

Také vám leží na nočním stolku už půl roku rozečtená nějaká seberozvojová kniha? Všichni bychom se hrozně chtěli zdokonalovat a růst jak v osobním, tak profesním životě, ale není na to prostě čas. A my vám ho dáme. Knihy přečteme za vás, a protože víme, že teorie má k praxi občas hodně daleko, tak je rovnou podrobíme i kritice expertů. Těšíme se od 4. ledna na stránkách CzechCrunche a ve vašich oblíbených podcastových aplikacích!

rosteme
Lucie Černohlávková & Silvie Housková

Lucie Černohlávková & Silvie Housková • tvůrce podcastu Rosteme