S duševními obtížemi se v Česku potýká polovina školáků. Systém čeká na nejhorší krizi, míní odbornice

Až 40 procent dětí v Česku vykazuje známky střední až těžké deprese. „Dospívající dnes čelí úplně jiným výzvám než dříve,“ říká odbornice.

kids

Foto: Midjourney

Více než polovina českých žáků má zhoršený well-being

0Zobrazit komentáře

V posledních letech se čím dál více mluví o fyzickém zdraví dětí. Zda mají dostatečný pohyb, zda pravidelně sportují, zda to nepřehání s fast foodem… V debatě o celkové (ne)pohodě mladistvých se ale mnohdy zapomíná na další stěžejní aspekt – jejich psychiku. Nedávný útok na základní škole v Domažlicích, který měla na svědomí jedna z žaček a po němž studenti potřebovali možnost mluvit s psychology, připomněl, jak je tato péče potřeba.

Podle posledních dat je duševní zdraví českých dětí a dospívajících v tristním stavu, asi čtyřicet procent z nich vykazuje známky střední až těžké deprese a celkově téměř třetina deváťáků má příznaky úzkosti. „Pokud bychom přenesli tato čísla na průměrnou třídu dvaceti žáků, znamenalo by to, že šest z nich trpí úzkostí a osm depresí,“ uvádí Matěj Kučera z Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ).

Právě ten přinesl ve spolupráci s Českou školní inspekcí studii, která loni odhalila alarmující stav duševního zdraví mezi žáky devátých tříd základních škol. Výsledky průzkumu také ukázaly, že více než polovina žáků vykazuje známky zhoršeného well-beingu, tedy celkového psychického a fyzického stavu. Zjištění ale poukazuje na mnohem hlubší problém.

„Well-being je zásadní, protože odráží kvalitu života, kterou subjektivně prožíváme, a do určité míry nám pomáhá zvládat zátěžové situace. Pokud jsou tyto hodnoty narušeny, může to mít dalekosáhlé důsledky pro celkový vývoj dítěte,“ vysvětluje koordinátor monitoringu Kučera.

V průměrné třídě dvaceti žáků to znamená, že šest z nich trpí úzkostí a osm depresí.

Zásadní je tedy pomoc už ve chvíli, kdy je well-being dítěte ohrožen. Jednou z těch, které si takovými obtížemi prošly, je i čtrnáctiletá Klára (jméno dotyčné redakce změnila kvůli citlivosti tématu). Žačka deváté třídy odmítala chodit do školy, jelikož v jejím prostředí prožila šikanu. Docházelo u ní pak k disociaci, sebepoškozování i nevypočitatelnému náročnému chování. Namísto reflexe jejího stavu ale učitelé považovali její chování za schválnost.

Situace je přitom obzvlášť závažná právě u dospívajících dívek, které jsou v porovnání s chlapci dvakrát častěji postiženy depresivními a úzkostnými stavy. Původ duševních potíží mladistvých je ale komplexní a zahrnuje širokou škálu faktorů. V rámci školního prostředí se může jednat o šikanu, řešení sexuální orientace nebo z nich vyplývající sebepoškozování. Další příčinou ale mohou být třeba konflikty v rodině, rozvod, nedostatečná podpora rodičů nebo také zvyšující se akademické nároky a tlaky na výkon. Výjimkou není ani často skloňovaný vliv technologií a sociálních sítí.

„Dospívající dnes čelí úplně jiným výzvám než dříve. Mají přístup k obrovskému množství informací, které mohou být zdrojem dalšího stresu,“ říká pro CzechCrunch Magdalena Lukasová, vedoucí pracovní skupiny pro výzkum duševního zdraví dětí a adolescentů v NÚDZ. Sítě mohou být pro děti únikem od stresových faktorů, i ty ale skrývají řadu rizik, včetně třeba kyberšikany nebo pornografie.

porno

Přečtěte si takéZ fotek dětí na sítích se může lehce stát porno, pozor na toZ fotek dětí na sítích se může lehce stát porno. Tip pro rodiče: Sdílejte je pouze jako stories

Jsou to pak právě školy, které mohou být pro děti bezpečným prostorem. To se ale nepodaří, pokud je budou házet do jednoho pytle. „Je třeba zohledňovat individualitu, potenciál i tempo každého dítěte. Kdo má alespoň dvě děti, vidí, že každé je zcela jiné, natož třicet nesourozenců ve třídě. Nelze po nich chtít vše ve stejné kvalitě, ve stejném tempu, se stejným výkonem a ve stejném čase,“ říká Lenka Hečková, manažerka advokačního týmu organizace Society For All a expertka na duševní zdraví dětí.

Právě individuální přístup bylo nakonec to, co čtrnáctiletou Kláru vytáhlo z nejhoršího. Díky Týmu duševního zdraví od iniciativy Eduzměna pro ni byla nastavena přechodná doba zmenšených nároků na počet hodin ve škole. Týmový pedopsychiatr pro ni doporučil medikaci na snížení stresu a učitelé byli proškoleni ve svém přístupu vůči studentům s traumatem. Kláře byl zároveň nastaven celkový plán zvládnutí docházky, a to včetně komunikace mezi školou a rodinou.

Když spravedlivý přístup škodí

Současná situace v českých školách je ale v tomto ohledu nejednotná. „Jsou školy, kde pedagogové dobře rozumí, že každé dítě je ve své podstatě dobré a žádné nemůže za to, do jakých podmínek a s jakými speciálními potřebami se rodí. A že právě děti, které to z různých důvodů nemají jednoduché, potřebují naši podporu o to více,“ popisuje Hečková.

Zároveň se ale v českém školství nemálo vyskytují i opačné případy. „Jsou zde i školy, které umějí zranitelným dětem ještě více naložit, školy, které apelují na takzvaný spravedlivý, tedy stejný přístup ke všem a nerespektují individuální potenciál, potřeby a prostředí, ze kterého děti přicházejí,“ dodává. Podle Mezinárodní srovnávací analýzy výsledků ve vzdělávání chodí české děti ve srovnání s vrstevníky z dalších zhruba 70 zemí do školy vůbec nejméně rády. 

Důležitou roli v prevenci duševních problémů hraje nicméně nejen škola, ale také samotní rodiče, kteří by měli být podle odborníků všímaví ke změnám v chování svých dětí. Může se třeba jednat o nezvyklé spánkové a stravovací návyky, uzavřenost nebo odmítání jindy oblíbených aktivit. „Je důležité o problémech mluvit klidně a neignorovat je. Rodiče by měli dětem poskytnout prostor k vyjádření jejich pocitů a společně hledat řešení,“ říká Hečková.

Nastartujte svou kariéru

Více na CzechCrunch Jobs

I díky intervenci všech zainteresovaných stran se nakonec stabilizoval i stav Kláry. V současnosti postupně vysazuje léky a skrze práci s třídním kolektivem dochází i ke zlepšení vztahů ve třídě. Takové štěstí na včasnou pomoc ale řada dětí s duševními obtížemi v Česku nemá. Dětských psychologů a psychiatrů je méně než 200 pro celou republiku. Podle oslovených odbornic je proto nutné zapojit co nejvíce relevantních aktérů, včetně škol, neziskových organizací i sociálních služeb. Pokud bychom spoléhali čistě na dětské psychology a psychiatry, nikdy bychom nedokázali pokrýt veškerou poptávku,“ upozorňuje Lukasová.

Klíčové je přitom zasáhnout včas.Je jednodušší uhasit jiskru než rozsáhlý požár. A prevence nejen že zvýší kvalitu a budoucnost řady lidí, bude mít i nemalé ekonomické dopady,“ říká Hečková s tím, že český systém v současné době spíš čeká na nejhorší krizi. Na to pak doplácí samotné děti, jejich obtíže se kumulují a následně se zrcadlí právě v prostředí škol.

Pokud bychom spoléhali čistě na dětské psychology a psychiatry, nikdy bychom nedokázali pokrýt veškerou poptávku.

Ministerstvo školství si význam nedostatečné podpory dětí v oblasti duševního zdraví uvědomuje, dopady řešení ale nebudou vidět hned. „Ve Strategii 2030+ jsme položili základy pro intenzivní podporu duševního zdraví formou různých aktivit a intervencí,“ uvedl při publikaci studie NÚDZ státní tajemník Ondřej Andrys. Ministerstvo se podle něj chce zaměřit na rozvoj školních poradenských pracovišť a podporu preventivních aktivit ve školách, včetně třeba pravidelného pohybu.

Vysoký podíl duševních obtíží u dětí ale zdaleka není jen českým problémem. Světová zdravotnická organizace odhaduje, že každý sedmý člověk ve věku 10 až 19 let trpí duševní poruchou. V rámci Evropy je pak u mladých lidí sebevražda druhou nejčastější příčinou smrti.

Počet dětí, které kouří e-cigarety, roste. I proto teď vláda chystá zákaz všech ovocných příchutí

Tenké barevné tyčinky jsou všude – i v ústech dětí a mladistvých. Ministerstvo zdravotnictví tak přichází s plánem, jak e-cigarety omezit.

Filip HouskaFilip Houska

elf

Foto: Elf Bar / CzechCrunch

Značka jednorázových e-cigaret Elf Bar

0Zobrazit komentáře

Někdo je používá kvůli chuti. Jiní se na nich chtějí odnaučit kouřit klasické cigarety. A mladí je potahují proto, že je to cool. Všichni se ale shodnou, že trend kouření elektronických cigaret velmi rychle roste, proto se aktivně řeší i na nejvyšších vládních patrech. Připravovaná vyhláška ministerstva zdravotnictví ovšem mezi vapery budí velké rozpaky, protože chce stanovit zákaz prodeje všech ochucených příchutí, změnit design balení na méně atraktivní a také modifikovat složení náplní. I proto si návrh rychle získal své odpůrce.

Před deseti lety byly elektronické cigarety spíš hračkou nikotinových geeků, kteří z nich dokázali zaplnit prostor hustými mračny. Dnes se z nich stává běžná součást života kuřáků, již ročně v Česku koupí skoro pět milionů lahviček s náplní (liquidů) a okolo patnácti milionů „jednorázovek“, které se nenabíjí a po vyčerpání náplně se vyhazují, často ještě se zcela funkční baterií. A mezi pravidelnými zákazníky jsou děti a mladiství.

„Vidíme to z dat Státního zdravotního úřadu, který uvádí, že významně narostlo užívání elektronických cigaret v nejmladší věkové kategorii od 15 do 24 let,“ říká Adam Kulhánek, adiktolog a vedoucí Centra pro výzkum a prevenci užívání tabáku, pro CzechCrunch. „Oproti roku 2021 počet mladých lidí užívajících e-cigarety vzrostl více než trojnásobně, z 9,6 procenta na skoro 30 procent v roce loňském,“ dodává.

Vysvětlení je jednoduché: děti a mladiství rádi zkouší nové věci. Náplně do elektronických cigaret jsou navíc i ovocně ochucené, nehledě na to, že samotná vapovací pera mají atraktivní, barevný design. To vše mladé láká. Často si ale neuvědomují, že většina z dnes běžných dostupných variant obsahuje nikotin, na kterém se dá snadno vypěstovat závislost.

elfbar-1

Foto: Elf Bar

Elf Bar alias „elfka“, jedna z nejpopulárnějších e-cigaret na trhu

„Míra závislosti na nikotinu může být i vyšší, jelikož vaping je často možné provádět v uzavřených prostorech,“ doplňuje Samuel Genzor z Kliniky plicních nemocí a tuberkulózy Fakultní nemocnice Olomouc s tím, že náplně navíc obsahují celou řadu chemických sloučenin – mezi nejrizikovější látky patří těžké kovy jako kobalt, nikl a olovo, nebezpečné jsou i ultrajemné částice aerosolu, které vyvolávají zánětlivá onemocnění plicní tkáně.

„Chemické sloučeniny mohou způsobit odlišné spektrum nežádoucích efektů oproti klasickému kouření, mimo jiné potenciálně závažné postižení plic známé jako EVALI (Electronic Cigarette and Vaping Associated Lung Injury), které raritně vede až ke smrti postiženého,“ dodává Genzor s tím, že se nesmí zapomínat, že i nikotin je sám o sobě karcinogen a také urychluje aterosklerózu.

Kouření elektronických cigaret tak představuje zásadní zdravotní rizika, podle odborníků ale produkuje méně toxických látek v nižších koncentracích než klasická zápalná cigareta. „Znatelný rozdíl je zejména u rakovinotvorných látek, kterých je v aerosolu e-cigaret významně méně,“ doplňuje adiktolog Kulhánek. I to může být důvod, proč se počet klasických kuřáků nijak zásadně nezvyšuje.

Nastartujte svou kariéru

Více na CzechCrunch Jobs

Z posledních dat Státního zdravotního úřadu vyplývá, že počet uživatelů různých druhů tabákových výrobků v Česku osciluje na hranici okolo pětadvaceti procent z celkové populace, minimálně za roky 2021 a 2022 (statistiky za loňský rok nejsou dostupné). Zpráva ale zároveň uvádí, že roste počet uživatelů elektronických cigaret a nikotinových sáčků. A právě značný podíl na růstu mají děti a mladiství.

Jak pro CzechCrunch zmiňuje mluvčí ministerstva zdravotnictví Ondřej Jakob, předloni v kategorii od 13 do 15 let vapovalo každé páté dítě a ve věkové kategorii od 15 do 24 pak každý čtvrtý. Rezort má proto v plánu oblibu e-cigaret mezi dětmi a mladými výrazně omezit – a chce na to jít mimo jiné právě skrze zákaz ochucených příchutí, které tvoří přes 90 procent trhu s náplněmi, a ponechání pouze tabákových náplní. Jedná tak i na doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO).

„Příchutě potlačují nepříjemnou chuť samotného nikotinu, tedy návykové látky, a činí výrobky lákavými zejména pro mladé lidi, ale i nekuřáky. Díky příchutím je tak tabákovým průmyslem podle Zsofie Pusztai, vedoucí kanceláře WHO v Česku, vychovávána nová generace lidí závislých na nikotinu,“ uvádí Jakob.

adikts

Přečtěte si takéMladí lidé na drogách. Seriál Adikts ale podle adiktologa zastrašujeSeriál Adikts chce mladé varovat před drogami, u skutečného experta ale narazil. Neměl by strašit, říká

To se ale nelíbí Komoře elektronického vapování (KEVAP), které předsedá Robert Hrdlička. Ačkoliv souhlasí s vizí udělat vše pro to, aby děti a mladiství měli k e-cigaretám co nejmenší – a ideálně vůbec žádný – přístup, varuje před následky, které připravovaná vyhláška může podle něj vnést na trh. A odrazit by se to mělo na dospělých kuřácích, kteří na vaping přešli z důvodu, že s klasickým kouřením chtěli přestat.

Podle Hrdličky totiž hrozí, že jakmile dospělí kuřáci, kteří jsou na cestě za odvykáním od zápalných cigaret, nebudou mít možnost si bez větších problémů zajistit své oblíbené příchutě, mohou se vrátit zpět ke klasickým cigaretám. V petici, kterou KEVAP zveřejnil a kterou dosud podepsalo přes deset tisíc lidí, zmiňuje mimo jiné potenciální vznik masivního černého trhu a nelegální výroby náplní v Česku.

„Přitom vidíme, že stát má řadu nástrojů, jak problém kouření ochucených e-cigaret mezi mladými řešit. Jen je dostatečně nevyužívá,“ uvádí předseda KEVAPu pro CzechCrunch. „Může mnohem lépe kontrolovat prodej mladistvým, může dávat mnohem přísnější pokuty až do výše jednoho milionu korun, dokonce může i provozovnu zavřít,“ pokračuje.

Stát má především vyřešit prodej mladistvým. Když nedokáže kontrolovat ani to, pak nedokáže kontrolovat jakékoliv další omezení.

„Kontroly jsou teď velmi mírné, navíc se zaměřují téměř výhradně na specializované prodejny s vapováním, kde problém není. E-cigarety, zejména ty jednorázové, se ale mohou prodávat skoro všude. Na tržnicích, u stánků. A na dalších místech, kde kontroly prakticky neprobíhají,“ dodává Hrdlička. Podotýká, že stát může zavést licencovaný prodej nebo třeba omezit příchutě, které evokují dětským očím lahodící cukrovinky.

Součástí připravované novely má být i sjednocení vzhledu balení nikotinových příchutí, aby nebyly tak výrazné. Mohlo by se stát něco podobného jako kdysi s krabičkami normálních cigaret, kdy na obaly přibyla výrazná varování před škodlivostí kouření doplněná o fotky znázorňující ony problémy. Řeší se, jestli nová balení liquidů, potažmo jednorázových e-cigaret, nebudou šedivá bez jakýchkoliv grafických prvků.

prime

Přečtěte si takéHodnoty kofeinu a draslíku má extrémní, děti po drinku ale šílíHodnoty kofeinu a draslíku má extrémní, děti po něm ale šílí. Prime Logana Paula straší lékaře

Ministerstvo zdravotnictví by zjevně chtělo mít i větší dohled nad tím, z čeho se náplně skládají. Dosud jsou takzvané liquidy tvořeny hlavně dvěma látkami, propylenglykolem (PG) a rostlinným glycerinem (VG), často pak obsahují i ochucovadlo, nikotin a určité množství destilované vody. Od nového roku, kdy by vyhláška měla být platná, se tak může stát, že se změní i složení.

Je však nutné zdůraznit, že návrh vyhlášky je teprve ve fázi interního připomínkového řízení s tím, že se později dostane do rukou výrobců a prodejců příchutí. Pokud by se ale její podstata naplnila, lze očekávat, že výrazně ovlivní trh s e-cigaretami, jehož loňské tržby podle odhadů KEVAPu dosáhly zhruba pěti miliard korun.

S platným omezením se tak sníží – a stát přijde o velkou část peněz, byť ještě letos v dubnu uvedl v platnost spotřební daň na elektronické cigarety. Ta v roce 2024 činí 2,5 koruny za mililitr u náplní a má růst až do roku 2027, kdy by měla dosáhnout hranice deseti korun za mililitr.