Matěj Krejčí je terapeut metody Solution Focused a autor knihy Digidetox – jak na digitální minimalismus. Pomáhá lidem pochopit sílu digitálních technologií a skrze své znalosti nastavovat správné zacházení se zařízením i změnu svého chování. Převádí věděcké výzkumy z oblasti psychologie, behaviorální ekonomie a neurověd do praxe jednotlivců i firem. Zaměřuje se na témata spojené s pozorností, spokojeností a digitálním minimalismem. Vede konzultace, přednáší na konferencích, workshopech či online webinářích.
Matěj Krejčí je terapeut metody Solution Focused a autor knihy Digidetox – jak na digitální minimalismus. Pomáhá lidem pochopit sílu digitálních technologií a skrze své znalosti nastavovat správné zacházení se zařízením i změnu svého chování. Převádí věděcké výzkumy z oblasti psychologie, behaviorální ekonomie a neurověd do praxe jednotlivců i firem. Zaměřuje se na témata spojené s pozorností, spokojeností a digitálním minimalismem. Vede konzultace, přednáší na konferencích, workshopech či online webinářích.
1 článků
Vytvořte si pracovní místo a řiďte se podle těchto 7 pravidel. Matěj Krejčí radí, jak zvládnout práci a digidetox v karanténě
Vyhlášení stavu nouze a následné karantény přineslo pro mnohé přesunutí z kanceláři do domácích prostor. Tam, kde dřív mohlo být chráněné místo pro klid…