běh

bav-se-8

Běžecké kluby jsou i seznamka či networking. Jeden má i maratonec, co přeběhl Česko za 10 dní

Propojení zdraví, zábavy a vztahů. Komunitní běžci plní parky a sociální sítě, chytil se ho i mladý maratonec Šimon Kocourek.

japonska-chuze

Ani deset, ani sedm tisíc kroků denně. Podle nového trendu prý stačí půlhodina japonské chůze

Sociální sítě válcuje nový longevity trend, díky kterému si lze prý zlepšit zdraví a zvýšit výkonnost, aniž by se člověk musel rozběhnout.