Plos Medicine

sedave-zamestnani-mvp-final

Mytí nádobí pro zdraví. Následky sedavého zaměstnání nemusíte kompenzovat jen výbušným cvičením

Rozsáhlá studie ukázala, že i lehké aktivity, jako je mytí nádobí nebo procházka, mohou snížit zdravotní rizika sedavého způsobu života.