Zdraví

Podporujíeuc-logo
lenka-besse__1_Rozhovor

Ve Švýcarsku vyvíjela očkování proti nádorům. V Česku zkoumá, jak rakovina obchází imunitu

Bioložka Lenka Bešše říká, že pokud dopadnou dobře všechny klinické testy, mohla by v budoucnu být dostupná vakcína proti rakovině kůže.

strava-3

Při menstruaci pomůže železo, při ovulaci zase vláknina. Co jíst v různých fázích ženského cyklu?

Strava může ovlivnit hormonální rovnováhu a zmírnit symptomy menstruačního cyklu. Jaké živiny a potraviny jsou pro jednotlivé fáze cyklu nejvhodnější?

transpl-5

Vše, co jste chtěli vědět o transplantaci vlasů. Dárce nečekejte, zvolit můžete i méně krvavou cestu

Jak vlastně probíhá transplantace vlasů? Lékař popisuje samotný zákrok i další metody, jak se vyhnout holé hlavě způsobené androgenní alopecií.

vedciRozhovor

Jako když si Indiáni dají koku. Čeští vědci jsou blízko léku na obezitu, lidé by po něm neměli hlad

Ústav organické chemie a biochemie už slavil úspěch s objevem léků na AIDS. Teď má zaděláno na opakování s léky na obezitu i Alzheimera.

strava-2

Při silovém tréninku bílkoviny, při kardiu zase sacharidy. Co jíst pro lepší sportovní výkon?

Různá strava může pomoci při různých typech sportu, ale také při regeneraci. Klíčová je při sportovním výkonu i správná hydratace.

strava-1

Bílkoviny přispívají naší duševní pohodě, příliš kortizolu zase škodí. Co jíst pro lepší náladu?

Strava ovlivňuje produkci hormonů, které regulují naši náladu a duševní zdraví. Radíme, které potraviny pomáhají udržet správnou hormonální rovnováhu.

oplodneni

Zájem o asistovanou reprodukci i zmrazení vajíček roste. S neplodností se potýká každý pátý pár

Potíže s otěhotněním řeší téměř 20 procent párů. Moderní metody asistované reprodukce jsou stále oblíbenější, pojišťovny v Česku část služeb platí.

Cyril Höschl

Celý život destigmatizuje psychiatrii. Teď Cyril Höschl získal Cenu Neuron za celoživotní přínos vědě

Na Mezinárodní den duševního zdraví dostal profesor Höschl Cenu Neuron za svou práci v psychiatrii, která v Česku změnila pohled na duševně nemocné.

protein-1

Kdy sáhnout po syrovátce a kdy po rostlinné alternativě? Proteinové prášky se liší zdrojem i účinkem

Správná volba proteinového prášku může podpořit regeneraci a růst svalů i náš metabolismus. Nadbytek bílkovin ale může být i škodlivý.

wim

Dvojí život ledového guru. Wim Hof uchvátil byznysmeny i celebrity, v soukromí týral svou rodinu

Populární nizozemský průkopník chladové terapie Wim Hof čelí vážným obviněním, že v soukromí je násilníkem. Film o jeho životě proto dostal stopku.

alcohol

Káva na kocovinu nepomáhá, jen zvyšuje bdělost. Jak můžeme stravou minimalizovat dopady alkoholu?

Alkohol narušuje nejen trávení, ale i vstřebávání živin. Shrnujeme, jak minimalizovat jeho negativní dopady, a vyvracíme časté mýty.

Jitka Götzová, MZE

Červíci v mouce nejsou známkou biokvality. Odbornice radí, jak zacházet bezpečně s potravinami

Jitka Götzová má na ministerstvu zemědělství na starosti bezpečnost a kvalitu potravin. Přistanou jí tak na stole všechny problémy s jídlem.

Aleš Rod v podcastu Crunch

Cesta z rozpočtového patu? Daň z tichého vína je málo. Největší prostor je ve zdravotnictví, říká ekonom

„Je to klišé, ale politici musí zodpovědět otázku, kde vidí Česko za 10 let. Bez toho se ekonomika nezvedne,“ říká ekonom a člen NERV…

voshealth

Česká aplikace pomáhá s péčí o mentální zdraví již 3,5 milionu lidí. Teď přidala AI terapeuta

Zakladatelé VOS.health po globálním úspěchu představili novinku ChatMind. Po dvou měsících hlásí první tisíce uživatelů.

makrela-olivac-1

Co jíst, abyste se v noci dobře vyspali? Nejlepší je středomořská strava a přes den hodně pít

Správná výživa podporuje tvorbu spánkových hormonů a zlepšuje kvalitu spánku. Pomáhá jídelníček, jaký mají třeba v Řecku, a omezení těžkých jídel večer.