Kreatin míří z posiloven do kávy a dál. Léta se zkoumal na mužích, největší přínos by z něj ale mohly mít ženy
Stačí tři až pět gramů denně a silový trénink. Návod, jak kreatin brát, co umí a kde jsou jeho limity.
Doporučujeme
Další nejnovější
Smíchovské nádraží se mění k nepoznání. Podívejte se na nová nástupiště i rozestavěnou lávku
Cestující se nově dostanou na nástupiště také výtahy a eskalátory. Bezbariérová lávka navíc propojí nádraží s Radlicemi a okolní zástavbou.
Strávil 11 let v britské armádě, vedl elitní fondy Evropy. Teď posílí investiční impérium Michala Strnada
Martin Davis vedl londýnskou Molten Ventures s podíly ve 118 firmách. Teď usedne v investiční komisi fondu, za kterým stojí…
Devět z deseti levných 3D tiskáren je z Číny aneb Peking sází na technologii pro průmysl i armádu
3D tisk se rychle stává klíčovou součástí moderní výroby – a čínský vzestup v tomto odvětví má stále výraznější průmyslové…
Od univerzitního projektu po milionové tržby. České drony mají za úkol doručit jídlo, zachránit život i očkovat
Létající roboti z Česka chápou mluvené slovo a orientují se v prostoru i bez GPS. Nyní spinout Fly4Future shání kapitál…
20+Tesla ukázala nový sporťák Roadster. S tryskami od SpaceX skáče přes auta, vyrábět se má v roce 2028
Na očekávaném voze pracovali inženýři Tesly i SpaceX. Závodní verze s tryskami zrychlí z nuly na sto pod sekundu. Cenu…
Tři roky jel na kole kolem světa. Romantická představa, ale reálný život to není, říká a vrací se do IT
„Když jste na cestě, máte pocit, že skutečný život se odehrává jinde,“…
Od investorů získali přes miliardu, teď bez vysvětlení končí. Neúspěšný projekt má poučení i pro Evropu
Nástroj Pulley chtěl v Americe porazit hegemona trhu, nyní mu své zákazníky…
3Vzniklo jen 200 kusů. Bankovka naděje z kreseb dětí z Opařan má vybrat miliony pro dětskou psychiatrii
Kapka naděje Venduly Pizingerové chce za limitovanou sérii získat 3,5 milionu korun…
Dvacet let dělá právničku. Po špatné zkušenosti z porodnice začala zkoumat práva rodiček a teď vydává komiks
Advokátka Andrea Zátková v knize Miminku se to nelíbí přibližuje ženám jejich…
Moderní Nostradámové? Tajná skupina mladíků si sázkami na budoucnost vydělala skoro miliardu
Zatímco běžní lidé na sázkách prodělávají, úzká elita mladých matematiků a studentů…
Chtěl oddech od marketingu, tak si pořídil ruinu na Moravě a předělal ji na svatební ráj. Za rok zhubnul 25 kilo
Vyvezli 30 kontejnerů odpadu a manželka to oplakala. Dnes na usedlosti z…
Investice
Podporují
Češi sázejí na propadlé akcie i v Evropě. Barta a spol. mají v německých firmách pět miliard korun
Skupina Pale Fire Capital kolem Jana Barty nakoupila německé akcie TUI a…
Češi mají na běžných účtech přes bilion korun. V XTB teď lákají začátečníky speciálním úrokem
Zkušenost s investováním má skoro polovina Čechů, další váhají. Česko je prvním…
ČNB má v amerických akciích přes 400 miliard korun a těží z jejich růstu. Největší jsou Nvidia a Apple
Hodnota amerického portfolia centrální banky vzrostla na 18,9 miliardy dolarů. Většinu přírůstku…
Jak postavit investiční portfolio? Univerzální recept neexistuje, rozhoduje cíl, čas a riziko
V závěrečném díle série Do Plusu s XTB skládáme jednotlivé části investování…
Work+
AI mění firmy rychleji než nájemní smlouvy. Kancelář pronajatá na řadu let je proto stále větší sázka
Výběr kanceláře přestal být otázkou adresy a ceny za metr. „Firmy zohledňují…
Jak na zdravou firemní kulturu? Začíná u vedení a pozná se hlavně ve chvíli, kdy přijde problém
Jak vytvořit zdravou firemní kulturu a místo, kde se lidé nebojí ozvat?…
Češka pomáhá švédské raketě Lovable pečovat o lidi, za rok vyrostli z 20 na 300. Je to šílené, říká
„Je to hodně intenzivní. Ambice je absurdně vysoká, věci se mění velmi…
Už není třeba ani telefon, placení se stěhuje na ruku. Čím dnes stále více Čechů začíná platit?
Mobilem platí více než polovina Čechů. Co když se ale vybije nebo…
Apple představil chytrý displej HomeView. Češi se majordoma budoucnosti ale nedočkají
Nový asistent řídí chytrou domácnost a rozpoznává její členy. Podle Applu se…
Znáte ho jako skejťáka nebo díky receptům na sítích. Teď Dan Rahman rozjel aplikaci pro plánování svateb
Daniel Rahman s Maximem Habancem založil skateshop Craness, má značku dentální hygieny…
Zuckerberg ukázal AI, která má dostat Metu na vrchol. Na sesazení krále ovšem zatím nestačí
Po nevydařeném uvedení Llamy 4 a investicích za desítky miliard dolarů představila…
Jak se staví moderní Praha? Na konferenci Money Maker to prozradí Marek Dospiva z Penty i Jan Fidler ze Sebre
Velká konference Money Maker se 10. listopadu koná v obnoveném Průmyslovém paláci.…
15Nájezd na Brno nekončí. Creditas rodiny Hubáčků nyní chystá stovky bytů také v Králově Poli
Rezidenční projekt Sekoria nabídne 262 bytů s dispozicemi od 1+kk po 4+kk.…
Deli
Podporují
Načepovat dobré pivo je umění. O nejlepším výčepním z Česka a Slovenska rozhodlo několik vteřin
Staropramen už potřetí hledal nejlepšího výčepního. Do soutěže se přihlásilo nejvíc lidí…
Začíná měsíc, kdy můžete vyrazit do exkluzivních restaurací a najíst se za pár stovek. A možná se i seznámit
RestaurantWeek má sice v názvu týden, ale trvá víc než měsíc. Právě…
